儿童补铁食谱都有哪些呢？我主要想了解一下补血的粥类的制作方法。

1、儿童补铁食谱都有哪些呢？我主要想了解一下补血的粥类的制作方法。

适合宝宝的补铁食谱 含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等，含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。