小儿健脾开胃食谱有哪些呢？我家里的孩子胃口不太好，做点好吃的给他。,小儿健脾开胃食谱都有哪些？儿子不喜欢吃饭，好烦恼啊，每次吃饭就追着后面。

欧晨

幸福生活

11个月前

1、小儿健脾开胃食谱有哪些呢？我家里的孩子胃口不太好，做点好吃的给他。

小儿健脾开胃的食谱可以从网上参考下的，比如山楂，山药等食物为原料的食谱就不错的，选择适合孩子口味的食物也可以的，饮食多样化吧。

2、小儿健脾开胃食谱都有哪些？儿子不喜欢吃饭，好烦恼啊，每次吃饭就追着后面。

可以给孩子吃些红果水，可以开胃消食的，如果宝宝不喜欢吃饭应该给孩子检查下微量元素的，可能是缺锌导致的，适当的补补锌也可以提高孩子的食欲。

3、小孩子的健脾开胃食谱有哪些?

番茄炒鸡蛋的做法详细介绍菜系及功效:私家菜美容菜谱健脾开胃食谱口味:咸鲜味工艺:生炒番茄炒鸡蛋的制作材料: 主料:番茄500克,鸡蛋150克调料:植物油25克,白砂糖10克,盐3克,淀粉(豌豆)5克番茄炒鸡蛋的特色: 红黄相间，鲜香酸甜。教您番茄炒鸡蛋怎么做，如何做番茄炒鸡蛋才好吃 1. 把西红柿洗净，去蒂，切成象眼块; 2. 鸡蛋打入碗内，加入盐少许，搅匀; 3. 将炒锅放植物油，先将鸡蛋倒入，炒成散块，盛出; 4. 炒锅中再少放些植物油，油烧热后放入西红柿翻炒几下，再放入鸡蛋，搅炒均匀加入白糖、盐，再翻炒几下，用淀粉勾芡即成。小帖士-健康提示: 营养丰富，常吃具有滋补、美容功效。小帖士-食物相克: 番茄:西红柿忌与石榴同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。燕麦粥的做法详细介绍菜系及功效:便秘食谱胃调养食谱健脾开胃食谱祛痰食谱胃炎食谱口味:甜味工艺:煮燕麦粥的制作材料: 主料:玉米面(黄)150克,燕麦片100克辅料:豆浆250克调料:白砂糖30克教您燕麦粥怎么做，如何做燕麦粥才好吃 1. 燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状; 2. 冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊; 3. 将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌，烧沸; 4. 然后转用小火煮10分钟，熄火，加入糖调味即可。燕麦粥的制作要诀: 防止粥煮沸溢出，盖锅盖时要留气孔，建议使用带气孔锅盖的沙锅烹制。小帖士-健康提示: 1. 通宿便，养胃润肠，用于调理慢性肠胃炎; 2. 玉米性平味甘，调中开胃; 3. 燕麦性平味甘，补虚健脾; 4. 豆浆性平味甘，补虚润燥，清肺化痰; 5. 玉米和燕麦都属于粗纤维食品，对清洁肠胃十分有利; 6. 燕麦和豆浆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含较多的维生素B

6、B1及钙、磷、铁。小帖士-食物相克: 玉米面(黄):玉米忌和田螺同食，否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

4、小孩子的健脾开胃食谱有哪些？谢谢了，大神帮忙啊

番茄炒鸡蛋的做法详细介绍菜系及功效：私家菜美容菜谱健脾开胃食谱口味：咸鲜味工艺：生炒番茄炒鸡蛋的制作材料：主料：番茄500克,鸡蛋150克调料：植物油25克,白砂糖10克,盐3克,淀粉(豌豆)5克番茄炒鸡蛋的特色：红黄相间，鲜香酸甜。教您番茄炒鸡蛋怎么做，如何做番茄炒鸡蛋才好吃 1. 把西红柿洗净，去蒂，切成象眼块； 2. 鸡蛋打入碗内，加入盐少许，搅匀； 3. 将炒锅放植物油，先将鸡蛋倒入，炒成散块，盛出； 4. 炒锅中再少放些植物油，油烧热后放入西红柿翻炒几下，再放入鸡蛋，搅炒均匀加入白糖、盐，再翻炒几下，用淀粉勾芡即成。小帖士-健康提示：营养丰富，常吃具有滋补、美容功效。小帖士-食物相克：番茄：西红柿忌与石榴同食。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。燕麦粥的做法详细介绍菜系及功效：便秘食谱胃调养食谱健脾开胃食谱祛痰食谱胃炎食谱口味：甜味工艺：煮燕麦粥的制作材料：主料：玉米面（黄）150克,燕麦片100克辅料：豆浆250克调料：白砂糖30克教您燕麦粥怎么做，如何做燕麦粥才好吃 1. 燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状； 2. 冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊； 3. 将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌，烧沸； 4. 然后转用小火煮10分钟，熄火，加入糖调味即可。燕麦粥的制作要诀：防止粥煮沸溢出，盖锅盖时要留气孔，建议使用带气孔锅盖的沙锅烹制。小帖士-健康提示： 1. 通宿便，养胃润肠，用于调理慢性肠胃炎； 2. 玉米性平味甘，调中开胃； 3. 燕麦性平味甘，补虚健脾； 4. 豆浆性平味甘，补虚润燥，清肺化痰； 5. 玉米和燕麦都属于粗纤维食品，对清洁肠胃十分有利； 6. 燕麦和豆浆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含较多的维生素B 6 、B 1 及钙、磷、铁。小帖士-食物相克：玉米面（黄）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。记得采纳啊。